brinlosik — це персоналізований сервіс планування харчування, що допомагає вам досягти максимальних результатів у зміцненні м'язів та загальному фізичному розвитку.
Плани, розроблені дієтологами
Індивідуальний підхід
Наша система працює в гармонії з вашим організмом, забезпечуючи оптимальне живлення для зростання м'язів та підвищення витривалості
Ми аналізуємо ваші фізичні параметри, рівень активності та цілі для створення ідеального плану харчування.
Наші плани забезпечують оптимальний баланс білків, вуглеводів та жирів для максимального розвитку м'язової маси.
Ваш план автоматично адаптується до ваших результатів та змін у способі життя чи режимі тренувань.
Наша методика не просто допомагає контролювати вагу, а й активно сприяє зміцненню м'язів та покращенню загального фізичного стану
Наші плани харчування спеціально розроблені для максимальної підтримки синтезу білка та росту м'язової тканини.
Правильно збалансоване харчування збільшує витривалість та покращує загальну працездатність організму.
Оптимізований раціон забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня без різких підйомів та спадів.
Збалансоване харчування покращує концентрацію та розумову активність, допомагаючи залишатися ефективним у всіх сферах життя.
Спеціально підібрані продукти підтримують вашу імунну систему та загальне здоров'я організму.
Спеціально підібрані комплекси нутрієнтів прискорюють відновлення м'язів після інтенсивних тренувань.
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Історії успіху людей, які досягли значних результатів у зміцненні тіла та покращенні фізичної форми
Спортсмен
"Після трьох місяців використання brinlosik я відчув значне покращення у зростанні м'язової маси. Тіло стало більш рельєфним, а енергії вистачає на весь день і довгі тренування."
Фітнес-тренер
"Як професійний тренер, я дуже вимоглива до плану харчування. brinlosik вразив мене науковим підходом та гнучкістю. Рекомендую всім своїм клієнтам, їм подобається!"
Програміст
"Сидяча робота негативно вплинула на моє здоров'я. brinlosik допоміг мені не тільки правильно харчуватися, але й зміцнити м'язи спини. Тепер я маю більше сил та енергії для роботи."
Отримайте відповіді на найпоширеніші запитання щодо наших програм харчування
Персоналізований план харчування - це індивідуально розроблений режим харчування, який враховує ваш вік, стать, рівень фізичної активності, цілі (нарощування м'язової маси, підвищення витривалості) та особисті вподобання. Ми аналізуємо ваші параметри та створюємо оптимальну програму харчування.
Перші результати будуть помітні вже через 2-3 тижні після початку дотримання плану. Значні зміни у мускулатурі та витривалості зазвичай спостерігаються через 1-2 місяці регулярного дотримання програми харчування та фізичних тренувань.
Наш підхід базується на оптимізації вашого харчування через звичайні продукти. В деяких випадках ми можемо рекомендувати додаткові нутрієнти, але основний фокус - на збалансованому харчуванні з натуральних джерел, що максимально сприяє зміцненню м'язів та загальній витривалості.
Частота оновлення залежить від обраного вами тарифного плану. В тарифі "Базовий" оновлення відбувається раз на тиждень, в "Преміум" — щотижня з індивідуальними корективами, а в "Ексклюзив" — щоденно з постійним моніторингом та адаптацією під ваші потреби та прогрес.
Так, наші плани харчування створені так, щоб оптимально поєднуватись з різними видами фізичної активності. При складанні плану ми враховуємо ваш режим тренувань, щоб забезпечити максимальну ефективність у зміцненні м'язів та покращенні загальних фізичних показників.
Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент без додаткових платежів. При скасуванні ви можете користуватися сервісом до кінця оплаченого періоду. Ми також пропонуємо повернення коштів протягом перших 14 днів, якщо ви не задоволені нашим сервісом.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'язатися з намиЗаповніть форму, і наші експерти з харчування зв'яжуться з вами, щоб скласти персоналізований план, який відповідає вашим потребам та цілям.
Індивідуально розроблені плани харчування
Помітні зміни вже за перші 30 днів
Команда професійних дієтологів та тренерів
Подивіться, як персоналізоване харчування допомагає зміцнити ваше тіло
Правильний баланс білків, вуглеводів та жирів стимулює ріст м'язових волокон та забезпечує енергією для тривалих тренувань, що сприяє зміцненню всього тіла.
Збалансоване харчування забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня та прискорює відновлення м'язових тканин після інтенсивних фізичних навантажень.